Jag ska strax iväg och träna. Jag har en underbar smärtande träningsvärk i rygg och mage efter ett core-pass igår. Jag måste bli starkare i mage, bål och rygg... det fick jag klart för mig efter gårdagens pass. Det var faktist kul, inte sådär mördande tråkigt som ett långt spinningpass kan vara. 30 min mage/rygg var perfekt!
Ni måste bara få veta: 17 dagar tills det har gått 4 månader. Då är det bara två månader tills jag är 75 % återställt i knät, 4 månader tills jag är typ 85 % återställd, 8 månader tills jag är 95 % återställd! Någonstanns där imellan (9-12 månader efter operationen) så kanske jag spelar fotboll eller handboll. Det är ju underbart!!!
Ikväll ska jag på 1906 och fira pappas semester med en öl, typ :-P
Så här glad är jag när jag tänker på vad all rehab-träning kommer ge för resultat!
Jag är glad om du är glad :D
SvaraRaderaJag träffade din papi igår, på sjöbodan!
Vi måste hänga snart barro, å typ bada och dricka smootihe i kvällssolen, eller nåt!
/jeskpesk